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讓BB愛(ài)上吃飯的新技能,已get√

??生活中,有很多寶寶不僅不喜歡吃輔食,還有消化不良的問(wèn)題。而這種情況容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,嚴(yán)重影響身體發(fā)育,這讓爸爸媽媽都非常著急。。那么,當(dāng)遇到這種情況時(shí),媽媽們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢?

??寶寶消化不良怎么辦?

??1.要注意寶寶吃飯慢,飯菜需溫?zé)岵灰死錄?,加?qiáng)肚皮的保暖。

??2.寶寶要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

??3.吃的飯菜要適量,不能過(guò)飽。吃飯時(shí)要專心吃飯,不要吃過(guò)多的零食。

??4.飯菜要換著花樣吃,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)全面。

??如何應(yīng)對(duì)不吃輔食的現(xiàn)象?

??在正常的情況下,寶寶六七個(gè)月就可以添加輔食了,但是一些寶寶在吃的過(guò)程中都有一定程度的排斥,比如不愿意吃或者只吃一點(diǎn)點(diǎn)。那么媽媽們?cè)撊绾胃纳七@一情況呢?

??1.對(duì)于同一樣的食物,寶媽可以換著不同口味的。寶寶再愛(ài)吃,天天吃也會(huì)厭煩,所以要變著花樣做飯菜,色彩多樣的蔬果搭配粗糧,讓寶寶覺(jué)得吃輔食是件快樂(lè)的事情。

??2.要培養(yǎng)好的進(jìn)餐規(guī)律,定時(shí)定量喂養(yǎng)。比如一歲的寶寶,家長(zhǎng)可以給大約一百克左右的谷類食物,根據(jù)寶寶的胃口,可以由少到多,慢慢的添加。

??3.寶寶的輔食中也可以添加一點(diǎn)不含添加劑的一些佐料,像香油、碎果仁、西紅柿等刺激寶寶的味蕾的東西,但是千萬(wàn)不要加的太濃啦!

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